Süßkartoffelsuppe mit Ingwer

Cremige Süßkartoffelsuppe mit frischem Ingwer und einer leichten Orangennote. Wärmend, unkompliziert und schnell zubereitet.
30 MIN
GESAMTZEIT
2
PORTIONEN
Einfach
SCHWIERIGKEIT
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Süßkartoffelsuppe mit Ingwer
Portionen
2
Koch-Modus Display bleibt an

Zutaten

1 Stück Ingwerwurzel
500 Gramm Süßkartoffeln
1 Stück Gemüsezwiebel
1 Esslöffel Rapsöl
500 Milliliter Gemüsebrühe
100 Milliliter Pflanzensahne
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Kerbel
etwas, zum Garnieren
Orangensaft
nach Bedarf, frisch gepresst

Zubereitung

1 Stück Ingwerwurzel, 500 Gramm Süßkartoffeln, 1 Stück Gemüsezwiebel

Ingwer und Zwiebel schälen und würfeln. Die Süßkartoffeln ebenfalls schälen und in gleichmäßige Würfel schneiden.

1 Esslöffel Rapsöl, 500 Milliliter Gemüsebrühe, 100 Milliliter Pflanzensahne, Salz nach Geschmack, Pfeffer nach Geschmack

Rapsöl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig anschwitzen. Ingwer und Süßkartoffeln hinzufügen und etwa 2 Minuten mitbraten. Mit der Gemüsebrühe aufgießen, aufkochen und ungefähr 10 Minuten köcheln lassen. Pflanzensahne hinzufügen und die Suppe fein pürieren. Anschließend mit Salz und Pfeffer abschmecken.

10 Min.
Kerbel etwas, zum Garnieren, Orangensaft nach Bedarf, frisch gepresst

Nach Geschmack etwas Orangensaft unterrühren und die Suppe vor dem Servieren mit Kerbel garnieren.

Ernährungsweise